摘要
：一段婚姻遭受变节 ，段婚忍一忍就好了吗 ？姻遭人原本就处在改动之中 ，而爱情当然也有跟着时刻产生变化的受变或许 ，即
：或许生长 ，节忍也或许走向逝世
。忍好
“外遇通常是段婚一段婚姻正在死去的预兆
，而不是姻遭原因 。” 而咱们能够用双面视角看待越轨
：一面是受变损伤和变节 ，另一面是节忍生长和自我发现。
。忍好 1.一段联络
，段婚最大的姻遭崎岖
，便是受变变节 。
日子中咱们都会说到相类似的节忍问题：
什么样的人才不会越轨 ？什么样的婚姻才巩固 ？越轨
、离婚这么遍及，忍好咱们为什么要成婚？是不是婚姻走到某个阶段，就必定会出问题 ？
关于一个人来说 ，崎岖或许是工作失利 ，或许是一场大病 ，也或许是一同横事
。
而关于一段联络来说
，最大的崎岖只需一个
，那便是 。变节 。
咱们有一位来访者小艾（化名）这样讲述着她不幸的婚姻 ：
我赚钱养家
，独立承当家务 ，还要陪同孩子 。我在尽力变得更好 ，而他不但没有给我任何协助，还背着我在外面有了其他女性 ！我曾经一向以为他对我是死心塌地的 ，可是现在我知道底子不是这样
，他对许多女的都有爱好 。所以 ，这段联络还要不要持续，我犹疑了..... 。
。 2.挑选和第三者在一同。
真的是因为遇见了“真爱”吗 。
像小艾这样，因婚姻遭受变节而苦恼的人有许多。
她们一开端对婚姻抱有夸姣的等待 ，期望对方既能满意自己的精力需求，也能替自己分管一部分实际压力 。
但进入婚姻后
，才发现对方两者都很难完结 。
然后，她们开端尽力改动对方，以为只需自己足够好 ，对方就会必定自己的支付 。而这却成为压垮婚姻的终究一根稻草—— 。尽力到了极限 ，联络没有任何改进
，却拔苗助长（越轨成了逃离婚姻的一种挑选）。
走到后来
，就很难不动扔掉婚姻的想法
。
不少人以为越轨者应该遭到严峻的赏罚
。在网络上也常常能看到“打第三者”的戏码 ，每次都有人围观叫好 。
越轨者和第三者在一同
。这肯定是越轨故事中最招人骂的结局 。
可是 ，也 。有人觉得已然不爱了就不要牵强，或许以为能被第三者“蛊惑”的伴侣原本就不靠谱 ，不如让Ta滚。
这也正和了越轨一方的意 ：挑选完毕这段婚姻，和第三者（美其名曰“真爱”）在一同。
。 可「相互依赖理论」以为，人们在亲密联络上的挑选取决于三个要素：联络的现状 、对现任伴侣的期望值和对替代挑选（第三者）的期望值
。
简略来说 ，假如一个人对当时的亲密联络（婚姻或爱情联络）不满意 ，并且觉得第三者更有吸引力 ，那么
，Ta 就很有或许转向下一段联络。
这就意味着 ，越轨后 ，和不好第三者在一同 ，完全由当事人片面判别 。它不但取决于第三者的魅力 ，还要考虑离婚或分手的价值 ，比方人际联络的改动
、切割产业带来的经济损失等 。
说白了
，因遇见“真爱”而挑选和第三者在一同
，是一个伪出题
。
3.越轨行为产生后。
不该以“回家就好”而收场 。
在周围 ，大多数阅历过越轨的伴侣
，终究并没有分手 。“回家就好”好像成了越轨行为被揭穿后最恰当的收场方法 。
比方《昼颜》电视剧的终究 ，北野的妻子强逼北野回家，一起找来律师 ，指令纱和（第三者）不再挨近北野 。
表面上看 ，这种做法能够很快把联络康复到原状 ，可是它很或许仅仅把问题暂时性限制住了罢了
。
婚姻专家约翰·戈特曼博士说 ：“外遇通常是一段婚姻正在死去的预兆
，而不是原因
。” 。
人们往往将第三者视为损坏婚姻联络的元凶巨恶 ，但正如上文所说，对亲密联络不满是越轨的条件。 ，而越轨是一次逼迫当事人去面临亲密联络中潜在问题的关键 。
这时候 ，假如两边不去正视联络华夏有的问题 ，而是急着去掩盖它 ，那么只会让这段联络不断恶化 。
因而 ，回家后 ，亲密联络能不能和好如初 ，还得看回家之后两边怎么做 。
比较“终究谁和谁在一同了” ，或许咱们更应该重视
：当事人两边接下来要怎么重塑自我
、怎么重建健康的亲密联络
？
4.
。“世上没有过不去的砍，一切都会好的”
。
。 伤口后的联络 ，该怎么修正 。
尽管每个人都期望具有白头到老的联络
，和一向互相忠实的爱情
。可是
，这是一种期望 ，也仅仅是一种期望 。
许多被越轨的人都会说
，“比起他越轨我宁可他死了” 。
这是气话也是真话 。
死去是一种悲凉 ，而奸情与纠葛只剩下狗血。
婚姻饱尝变节，这是咱们最不想面临的问题 ，可是不论咱们多么不甘愿 ，来了就要面临 。也因而会有人说
，“世上没有过不去的坎 ，一切都会好的” 。
伤口后的联络修正，咱们需求细细剖析 ，并处理 ，一步一步将破碎的联络从头粘合起来 。
这个进程不容易 ，但也有据可循 ，一般越轨伤口的修正需求阅历四个阶段 ：退行期——承受期——反思期——修正期
。
（1）退行期
。
在咱们遭受冲击后 ，整个人会呈现吃不下 、睡不着 ，乃至损失工作能力的现象 。觉得被扔掉，无助又失望
。会体现得像孩子相同需求爱 ，需求被照料。
（2）承受期
。
逐渐的，咱们会逐渐承受这个现实
，承受这件工作现已对自己的亲密联络产生了巨大的伤口 ，咱们意识到需求花费许多时刻和精力去处理 、修正这些伤口。
（3）反思期 。
这个时期
，咱们能够客观、理性地反思工作的产生
，能够跳出事情自身来看待两个人的联络
，并对联络的未来做出一些展望。
反思事情对联络的开展有活跃的一面 ，从不接遭到承受
，从接遭到使用事情处理联络中呈现对立的核心问题 。
。 （4）修正期
。
这是从“我和你”走向“咱们”的进程
。真诚地交流 ，以杰出的心态进行联络的重建
，以联络经营者的身份从头建立起两人的互动形式。
以上四个阶段 ，是伤口后联络修正必经的四个阶段 。
而在修正联络的进程中，咱们还将会遇到许多的困惑 ，假如你不知道怎么处理，那么《亲密联络》一书或许能够协助你渡过难关 。
尽管每个人都期望具有白头到老的联络 ，和一向互相忠实的爱情。可是
，这是一种期望 ，也仅仅是一种期望
。
人原本就处在改动之中 ，而爱情当然也有跟着时刻产生变化的或许 ，即：或许生长 ，也或许走向逝世 。
写在终究
。
这个世上没什么天生一对最相配 ，也没有人能永久活在火辣 、热心 、浪漫的亲密联络中 。
而这世上最美好的事 ，莫过于通过一番尽力后
，一切东西（包含亲密联络）正逐渐变成你想要的姿态 。
每一次越轨都会从头界说一段爱情
，每一对伴侣都得各自承当起爱情破裂的结果。咱们能够用双面视角看待越轨 ：一面是损伤和变节，另一面是生长和自我发现——看看它对自己有什么影响 、对自己有什么含义
。
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